Välkommen till Grundkurs om adhd
Idag fick jag bekräftelse på att vi kommer få delta i en grundkurs om adhd för föräldrar på adhd-center. Det känns verkligen jättebra och jag ser framemot att lära mig mer, både för Franks och vår skull. Grundkursen startar i maj och är fem tillfällen, en gång i veckan.
Frank och Ormen
Vi påbörjade Ormen med Frank för ca. 3 veckor sedan med tre olika uppdrag som går att utföra varje dag. Ni ser uppdragen på bilden här nedan. Eftersom att Frank är 4,5 år och inte kan läsa så valde jag att leta reda på några bilder som skulle symbolisera vad han ska göra för att […]
Stämma av och samarbeta
Träff 5 i kometutbildningen handlade om att kolla av hur långt vi hittills har kommit, kan vi redan nu se en förändring i oss själva och barnet. Har den gemensamma stunden mellan dig och barnet hjälpt för att skapa en bättre grund i er relation. Har konflikter och bråk minskat. Vi fick även information att […]
Hur ska det kunna hjälpa oss?
När Frank fick sina diagnoser (adhd med huvudsakligen överaktivitet och impulsivitet samt trotssyndrom) var vi på en riktigt dålig plats i denna konfliktkarusell. Nu hade vi fått ett svar, men hur skulle vi få hjälp nu när BUMM var klara med oss? Vi rekommenderades att söka till Adhd center och Komet. Jag såg inte alls […]
Ny energi
Fredagen bjöd på Komet träff! Rekommenderar verkligen Komet eller liknande kurser för föräldrar som upplever mycket bråk och konflikter i vardagen med sina barn. Jag lär mina nya saker varje gång och det har blivit så mycket bättre och mindre tjafs sedan jag började. Får så mycket ny energi efter varje träff och då orkar […]
Dietist besök med Frank
Idag på morgonen åkte vi till Globen BUMM för ett möte med dietisten angående Frank. Under adhd-utredningen ansåg psykologen att det var bra om vi skrev upp oss på listan till dietisten för att få eventuella tips och hjälp med mat fronten. Dietisten tog upp ganska självklara saker som man egentligen borde kommit på själv. […]
Kort varsel
Idag ringde dom från Globen BUMM där Frank gått sin adhd-utredning. Som jag tidigare nämnt sattes vi upp på en väntelista till en dietist eftersom Frank är väldigt selektiv i maten. Det var en avbokning och då fick vi möjlighet att ta den tiden imorgon kl. 8.15. Jag sa bara ”Ja!” på en gång utan […]
Ormen (del 2)
Uppdrag till Ormen Välj 1-3 uppdrag utifrån situationer som brukar skapa mycket tjat och konflikter. Tänk också på att det ska vara uppdrag som ditt barn kan utföra varje dag. Små och tydliga uppdrag! * Tydliga uppdrag. Var tydlig när du beskriver vilja uppdrag som ger klistermärke, t.ex ”Borsta tänderna senast kl. 7.20 på morgonen”. […]
Ormen: träff 4 (del 1)
Fjärde träffen i kometprogrammet handlade om ”Ormen”. Ormen är ett spel där barnet samlar klistermärken och får ta del av roliga saker eller aktiviteter. Den används under en begränsad tid för att bryta onda cirklar med mycket tjat och konflikter. Ormen är inte enbart till barnen utan fungerar också som en påminnelse för dig som […]
Bekräfta och uppmana
Tredje träffen på Komet utbildning handlade om att bekräfta och uppmana barnet – FUB (Förbereda, uppmana och bekräfta). Det spinner vidare på förra delen som handlade om att förbereda och uppmana. Det är lätt att hamna i onda cirklar som förälder, med mycket tillrättavisningar och tillsägelser. När det blir för mycket konflikter hemma kan […]