Nu ska jag verkligen försöka komma igång med hemmaträning och nå alla delmål jag sätter upp. Ska inte pressa mig för hårt i början och jag får inte bli besviken på mig själv om jag misslyckas med något delmål – bara på’t igen. Jag slängde allt mitt godis idag och bytte ut det mot frukt. Till helgerna får jag göra mig en fruktsallad, kanske dippa morötter och gurka och/eller köpa lite nötter.
Jag ska börja med att träna 2ggr/vecka och utöka det så mycket som det går. Det mesta beror på hur Frank är om dagarna, om han ger mig tid eller inte. Får anpassa träningen så gott det går, är taggad på att se resultat och hoppas verkligen att jag lyckas komma i alla mina fina jeans igen. Har vägt mig och mätt höfterna och midjan för att hålla koll minskningen.
