Ikväll kollade jag igenom mina vikt och mått anteckningar från när jag var gravid och kom fram till att jag har gått ner någonstans mellan 18-20 kg och blivit 21 cm mindre om magen sedan sista invägningen innan Frank kom. Ganska bra jobbat utan träning, får kämpa bort resterade kilon när jag hinner med en regelbunden träning. Vill se till att jag tränar minst en gång i veckan så att jag inte hoppar över ett pass för då känns det onödigt. Tänkte i alla fall att jag skulle ta fram pilatesbollen när det är dags och göra mina övningar jag höll på med innan jag blev gravid, samt en del i början av graviditeten. Övningar är till för att stärka de inre djupa musklerna i mage och rygg.
